Zwem- en Poloclub Montferland

Over zwemmen

De zwemafdeling van Zwem- en Poloclub Montferland bestaat uit ongeveer 80 zwemmers van jong tot oud.
Hiervan hebben er ongeveer 50 een startvergunning. In de Gelderse competitie wordt er gezwommen in de B-afdeling.

Enkele zwemmers komen ook uit op Gelderse of Nationale Kampioenschappen.
Voor enkele niet-startvergunninghouders worden er ook wedstrijden georganiseerd.

En natuurlijk is er voor iedereen altijd de clubkampioenschappen.

Daarnaast is er het zogenaamde masterszwemmen. Meer informatie hierover vindt u onder het kopje "recreatief".

Onder bovenstaande kopjes staan allerlei dingen die met de zwemafdeling van Zwem- en Poloclub Montferland te maken hebben. Klik gerust eens verder!

Natuurlijk bieden wij de mogelijkheid om kinderen en volwassenen een keer mee te laten doen met onze trainingen. Kom gerust eens langs bij een van onze trainingen. Vergeet niet je zwemspullen meteen mee te nemen!

Competitierooster

Het competitierooster is onder voorbehoud.

Definitieve tijden worden via de uitnodigen verzonden.

Het rooster is hier te downloaden.

Rijschema

Beste ouders/verzorgers/zwemmers,

Voor u ligt het rijschema (inclusief competitierooster en telefoonlijst) voor de eerste helft van het seizoen 2011/2012. Het betreft de wedstrijden voor de B-competitie, 6-kamp en Speedo-wedstrijden.

De Dol-fijnwedstrijden (voorheen recreatieve-wedstrijden) zijn niet in dit schema opgenomen. Voor deze wedstrijden rekenen we erop dat de ouders zelf zorg dragen voor voldoende vervoer. Indien dit niet blijkt te werken worden hier per wedstrijd ook ouders voor opgeroepen. Voor de verdeling van de rijders is gekeken per soort wedstrijd, het kan dus voorkomen dat je in een weekend voor de B-competitie moet rijden en de week erna voor de zeskamp.

LET OP!: Kijk voor de definitieve verzameltijd TZT op het Uitnodigingsblaadje, deze TIJD is bepalend

Mocht het zo zijn dat u niet kunt rijden dan kunt u in het schema zien wie er reserve zijn voor die betreffende wedstrijd. Het is de bedoeling dat u dan zelf z.s.m. contact opneemt met deze personen (startend bij reserve 1) en te ruilen zodat er toch voldoende auto’s aanwezig zijn. Mocht zelfs reserve 3 niet kunnen moet u een verzoek doen aan één van de ouders van de andere kinderen.

Het kan ook voorkomen dat u moet rijden, maar dat uw kind zich afmeldt voor de wedstrijd; ook dan moet u zelf voor een vervangende auto zorgen!

ZONDER VOLDOENDE AUTO’S KUNNEN WE NIET VERTREKKEN!!

Als er ouders zijn die sowieso meegaan en willen rijden naar een wedstrijd, zouden die ouders dat dan door willen geven aan een van de ouders die op de lijst staat om te moeten rijden. Hiermee voorkomen we dat er onnodig veel rijders bij het zwembad komen, en dat de ouders die moeten rijden niet met volle auto's rijden.

We verzamelen en vertrekken iedere wedstrijd ALLEMAAL bij het zwembad in ’s-Heerenberg.

Het is de bedoeling dat de auto’s die volgens het rijschema moeten rijden vol zitten met wedstrijdzwemmers en officials. Overige ouders, broertjes, zusjes die mee willen (de supporters) kunnen eventueel met elkaar naar de wedstrijd rijden, in een zogenoemde supportersauto.

Mocht u naar aanleiding van het rijschema nog vragen hebben kunt u daarvoor terecht bij onderstaande personen.

Met vriendelijke groet,

Namens de zwemcommissie,

Martijn Giezen (06-23259307) en Caroline Langeweg (06-26368601)

Klik hier voor het rijschema 1e helft 2011-2012

Zwemcommissie

In de zwemcommissie zitten:

Martijn Giezen (voorzitter): leidt de vergaderingen, regelt wedstrijdinschrijven

Vera Frericks (notulist): notuleert tijdens vergaderingen, clubblad

Caroline Langeweg (lid): regelt Varsseveld

Hanneke Heymen (lid): regelt officialzaken

Lies ten Brink (lid): contactpersoon recrea-actieve groep

Samen zorgen zij voor alle zaken voor, tijdens en na trainingen en wedstrijden.

Trainingstijden

Trainingstijden seizoen 2011-2012

Maandag
Zwemmen	Uitgenodigde Jeugd	18:15 - 19:00 uur
	Uitgenodigde A1-A2	19:00- 19:45 uur

Waterpolo:	Minipolo	18:15 - 19:00 uur
	Aspiranten	18:15 - 19:00 uur
	Dames/Heren	19:00 - 20:30 uur


Dinsdag
Zwemmen:	Instroom Basis	18:15 - 19:00 uur
	Basis	18:15 - 19:00 uur
	Jeugd A / B	18:15 - 19:00 uur
	A1	18:15 - 19:45 uur
	A2 / B	19:00 - 19:45 uur
	Doorstroom Basis	19:00 - 19:45 uur

Recrea-actief / Masterzwemmen:	Recreanten/Masters	19:45 - 20:30 uur


Donderdag
Zwemmen:	Instroom Basis	18:15 - 19:00 uur
	Basis	18:15 - 19:00 uur
	Jeugd A / B	18:15 - 19:00 uur
	A1	18:15 - 19:45 uur
	A2 / B	19:00 - 19:45 uur
	Doorstroom Basis	19:00 - 19:45 uur

Recrea-actief / Masterzwemmen	Recreanten/Masters	19:45 - 20:30 uur

Waterpolo:	Dames/heren	20:30 - 21:30 uur

Vakanties / geen trainen:

Geen training van 17 oktober tot en met 21 oktober 2011

Geen training van 24 december tot en met 2 januari 2012 (maandags dus geen polo)

Geen training op maandag 20 februari, dinsdag 21 februari en woensdag 22 februari 2012 (in verband met Carnaval)

Geen training op maandag 9 april 2012 (2e paasdag)

Geen training op maandag 17 mei 2012 (Hemelvaartsdag)

Geen training op maandag 28 mei 2012 (2e pinksterdag)

Geen trainen meer vanaf 2 juli 2012

Trainingsinformatie

Wie verzorgen de trainingen?

- Eerste uur:

- Baan 1 en 2: Kelly en Ingeborg

- Baan 3 en 4: Kevin en Eric

- Baan 5 en 6: Martijn

- Tweede uur:

- Baan 1 en 2: Hanneke

- Baan 3 en 4: Eric, Martine, Roel (do) en Evelien (di)

- Baan 5 en 6: Martijn

Baanindeling

- Eerste uur:

- Baan 1: instroom basis

- Baan 2: basis

- Baan 3 en 4: Jeugd A en B

- Baan 5 en 6: A1

- Tweede uur:

- Baan 1 en 2: doorstroom basis, A2, B (m.n. junioren)

- Baan 3 en 4: A2 en B

- Baan 5 en 6: A1

Afmelden voor trainingen

- Wanneer wel en wanneer niet afmelden?
- Ziek (bijv griep): mag, niet noodzakelijk
- Langdurig ziek (bijv pheiffer): ja
- Letsel (bijv breuk): ja

- Bij wie?
- Bij je trainer

Telefoonnummers / mail

- Kelly: 06-42511225 of kellybockting@zpcm.nl

- Kevin: 06-18902014 of kevindieker@zpcm.nl

- Hanneke: tel: op te vragen of hannekeheymen@zpcm.nl

- Martijn: 06-23259307 info@zpcm.nl of martijngiezen@zpcm.nl

Wie traint wanneer?

Maandag

18:15 uitgenodigde Jeugd A + B

19:00 uitgenodigde A1

Dinsdag

18:15 Instroom Basis / Basis / Jeugd A + B / A1

19:00 A1 / A2 / B / Doorstroom Basis / evt uitgenodigde Jeugd A/B

19:45 Masterzwemmen (20+)

Donderdag

18:15 Instroom Basis / Basis / Jeugd A + B / A1
19:00 A1 / A2 / B / Doorstroom Basis / evt uitgenodigde Jeugd A/B

19:45 Masterzwemmen (20+)

Wie zit in welke selectie?

Zie elders deze site (selectie-indeling).

Wedstrijdinformatie

Welke wedstrijden zijn er en voor wie?

- (B-)Competitiewedstrijden

- 5 wedstrijden

- Voor A1, A2 en Jeugd A zwemmers

- Vijfkampen

- 6 wedstrijden (waarvan 1 lange afstanden + laatste deel met medialles)

- Voor Jeugd B en B selecties. Aangevuld met (afwisselend) A2 en A1 zwemmers

- Speedowedstrijden

- 5 wedstrijden

- Voor Jeugd A en B (alle minioren met startnummer) aangevuld met junioren 1 en 2.

- Dolfijn-wedstrijden

- 4 wedstrijden

- Voor niet-startvergunning-houders, Jeugd B en B-selectie

Bij andere wedstrijden wordt informatie t.z.t. verstrekt wie er mee kan doen.

Rijschema

Voor bovengenoemde wedstrijden (m.u.v. Dolfijn-wedstrijden) geldt een rijschema. Daarbij geldt:

- We verzamelen op het zwembad (we gaan niet rechtstreeks);

- Geruild? Geef het door aan de ploegleider;

- We nemen dezelfde zwemmers mee heen en terug.

Basisuitrusting wedstrijden

- zwemkleding

- T-shirt van de club

- Korte broek

- Duikbril

- Reserve duikbril

- Handdoek (eventueel 2)

- Slippers

- Drinken (geen prik)

- Eventueel wat te eten (sultanaa's o.i.d.)

Regels bij wedstrijden:

- Als voor een wedstrijd telefonisch afgemeld wordt doen kinderen boven de 10 jaar dit zelf. Ook de reden wordt doorgegeven

- Als je al ruim van te voren weet dat je voor een wedstrijd niet kunt, geef dit dan zo snel mogelijk door (zo kunnen andere zwemmers worden ingezet en scheelt een hoop werk voor zowel de inschrijvers als de organisatie!)

- Bij wedstrijden blijft de volledige groep de gehele wedstrijd bij elkaar en wordt er niet naar de ouder(s) gegaan om te vertellen hoe er gezwommen is.

- Bij wedstrijden blijft iedereen tot het eind, mits er vóór de wedstrijddag overlegd is met de desbetreffende coach.

- Geen snoep en frisdrank met prik tijdens je wedstrijd (sultanaa's o.i.d. zijn wel toegestaan).

Selectieindeling

Welke zwemmers zitten in welke groep? (per 01-08-2011)

Met alle zorgvuldigheid wordt geprobeerd dit up to date te houden. Het kan voorkomen dat enkele namen ontbreken of niet geheel correct zijn. Geef dit door en dit wordt dan zo snel mogelijk bijgewerkt.

A1

Esther van Maastrigt, Dennis Bosma, Marrit Esman, Diana van Kralingen, Merel Vos, Chantal Kuiper, Boudewijn Mol, Perry van der Meer, Lieke van der Lee, Anne Louise Mol, Nienke van Aalst, Lieke Holkenborg en Maarten Hendrix.

A2

Roel van Beek, Kevin Dieker, Pim Cuijpers, Kelly Bockting, Ember van der Lee, Ido Rutjes, Puck Arendsen, Maaike Frericks, Paul Mijdema, Daphne Kuiper en Bastiaan Frericx.

B

Hendry Peters, Iman te Wildt, Roy Siemes, Ilona de Winter, Hannah Teitink, Noa Esman, Lisa van Beek en Brittany Jones.

Jeugd A

Silke Holkenborg, Milan te Wildt en Roman te Wildt.

Jeugd B

Tristan Erkelens, Mandy Schreur, Leon Schreur, Philip Teitink en Femke Kuiper.

Aanvullende informatie A1

Er zijn een paar punten die erg belangrijk zijn:

1. Allereerst wordt er natuurlijk gekeken naar je tijden, zijn die op het niveau dat wij voor ogen hebben om in de A1 te kunnen zwemmen.

2. Daarnaast is motivatie erg belangrijk. Kom je naar (bijna) alle trainingen, toon je doorzettingsvermogen tijdens het trainen, heb je een goede (=positieve, stimulerende) houding naar andere zwemmers en trainers?

Eenmaal in de A1 zal je ook moeten voldoen aan een paar eisen. De criteria wat betreft de tijden en de motivatie blijven hetzelfde, maar er wordt ook nog verwacht dat je elke training helpt bij de opbouw van het bad!

A1-zwemmers krijgen twee keer per week een extra trainingsmogelijkheid en moeten deze dan ook echt verdienen. Anders kan de baan die zij tot hun beschikking hebben beter gebruikt worden voor nieuwe leden.

Of iemand in aanmerking komt voor de A1 wordt door de trainers besproken, daarover is geen discussie mogelijk. Ook wanneer er getwijfeld wordt of iemand nog wel geschikt is voor de A1, zijn het de trainers die de beslissing nemen.

Stand B competitie

Tussenstand B-competitie 2011/2012 (na deel 3):

		deel 1+2	deel 3	Totaal
1	TZC Vahalis	7661.58	2643.33	10304.91
2	Montferland	7764.58	2618.69	10383.27
3	ZV Wijchen	7777.86	2725.60	10503.46
4	Z&PC Nunspeet	7858.25	2689.26	10547.51
5	ZZZ	7983.68	2695.58	10679.26
6	de Vrije Slag	8002.07	2794.63	10796.70
7	ZV Kerkdriel	7974.40	2874.08	10848.48
8	Livo-B	8141.13	2807.28	10948.41
9	ZV de Meer	8221.20	2732.95	10954.15
10	de Rijn-B	8305.85	2919.89	11225.74
11	Aqua Novio-B	8287.43	2954.26	11241.69
12	de Gelenberg	8420.52	3006.76	11427.28
13	GZV Marveld-A	8395.38	3052.48	11447.86
14	ZV Overbetuwe	8438.84	3031.89	11470.73
15	ZV Zaltbommel	8678.69	2939.18	11617.87

Topperslijst Selectie

Zwemmers en zwemsters krijgen punten voor persoonlijk records, ereplaatsen, diskwalificaties en starts. De hoogte van het aantal punten in ook weer afhankelijk van de soort wedstrijd. Hiervoor komen alleen officiele wedstrijden in aanmerkingen. Geen clubkampioenschappen, recreatieve wedstrijden en masterwedstrijden.

Bij een estafette kan alleen de startzwemmer punten krijgen voor PR of PR+. Ook krijg je allen een punt voor iedere estafette waar in je meezwemt en ook kun je punten verdienen voor een ereplaats met je estafette.

PR+ = 10% eraf of meer

DIS = GEEN PR

De Topper van het seizoen 2004/2005, 2005/2006, 2006/2007 en 2007/2009 is Annemiek Arts.

De Topper van het seizoen 2008-2009 en 2009/2010 is Perry van der Meer.

Der Topper van het seizoen 2010/2011 is Silke Holkenborg.

Stand per 31 december (i.vm. beperkte ruimte alleen de top 16):

Plek:

Naam:

Starts

PR+

PR

1e

2e

3e

DIS

Bonus

Totaal

1	Meer, Perry van der	25	44	36	57	22	3		187
2	Holkenborg, Silke	18	8	36	88	3	4		157
3	Bosma, Dennis	20		33	69	12	6		140
4	Kralingen, Diana van	17	8	30	37		13		105
8	Mol, Boudewijn	16		30	24	18	6		94
7	Maastrigt, Esther van	18	4	21	22	23	4		92
5	Holkenborg, Lieke	18	12	27	11	18	3		89
6	Mijdema, Paul	22	8	36	10	4	6	-4	82
9	Wildt, Milan te	23	16	24	9	5	10	-8	79
10	Wildt, Roman te	24	4	12	33	11	2	-8	78
11	Lee, Lieke van der	18		9	37	8			72
12	Aalst, Nienke van	14	4	24	5	4	9		60
13	Kuiper, Daphne	14	8	21		12	2		57
14	Winter, Ilona de	12	8	21	10	8		-4	55
15	Kuiper, Femke	13	8	18	5	3	11	-4	54
16	Rutjes, Ido	16	12	15	10		5	-4	54

Zwemmen